Descripción
¿Cuántas veces has tomado decisiones de las cuales te arrepientes? ¿Cuántas veces has actuado impulsivamente sin pensar “mínimamente” en lo que podría pasar? ¿Estás buscando un plan de acción para reducir conflictos mentales y conductas negativas?
El psicólogo español Fabian Goleman, formulo un tipo particular de inteligencia vinculado al uso correcto de las emociones. Según Goleman, ¡desarrollar este tipo de inteligencia puede ser un factor determinante para lograr los éxitos personales y profesionales! La Inteligencia Emocional se refiere al desarrollo de la psicología que en los años 90 define la capacidad de usar las emociones de manera “astuta”; para identificarlas, entenderlas, manejarlas y poder afrontar la vida mejor.
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